各种燕麦粉自制面膜 能有效清除自由基

燕麦片不加特殊添加剂可以做成面膜，还可以去黑头，有美白的作用,另外，燕麦蒽环类抗生素，又称燕麦生物碱，是燕麦蒽环类抗生素的特有物质,牛奶燕麦祛斑粥准备材料:燕麦仁40g，玉米粉适量，牛奶2大杯,方法/步骤牛奶燕麦祛斑面膜准备材料:牛奶2勺，燕麦20g药片具体步骤:1。

方法/步骤牛奶燕麦祛斑面膜准备材料:牛奶2勺，燕麦 20g药片具体步骤:1。用温水和洗面奶洗脸。2.将牛奶用温水加热冲泡，然后将燕麦片在其中浸泡10分钟左右。3.等牛奶燕麦稍微凉一点，感觉温度合适了再涂在脸上。4.大约15-20分钟后，用温水洗净。牛奶燕麦祛斑粥准备材料:燕麦仁40g，玉米粉适量，牛奶2大杯。具体步骤:1。用清水洗净燕麦仁，备用。2.将牛奶倒入装满玉米粉的容器中，使其成糊状。3.锅中加入4碗左右的水，加入燕麦仁，直到燕麦仁烧开开花。4.将玉米糊倒入煮好的燕麦仁锅内，用勺子不断搅拌，再用小火煮10分钟左右。3 燕麦美容功效:燕麦能有效促进新陈代谢，减少色素沉着，具有祛斑美白的功效。燕麦还能祛皱补水，美容效果极佳。经常用牛奶涂抹燕麦，皮肤会变得光滑细嫩。

燕麦蛋白质、肽和氨基酸也是组织和细胞生长发育所必需的营养物质，能滋润皮肤，滋养细胞，促进皮肤组织的健康生长发育。燕麦提取物中含有大量能抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分。能有效抑制黑色素形成过程中的氧化还原反应，减少黑色素的形成，淡化斑点，保持肌肤白皙美丽。燕麦含有大量抗氧化生物活性物质，能有效清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤弹性和光泽。另外，燕麦蒽环类抗生素，又称燕麦生物碱，是燕麦蒽环类抗生素的特有物质。燕麦蒽环类药物不仅具有清除自由基、抗皱的作用，还具有抗刺激的特性，尤其是在紫外线辐射对皮肤有害的情况下。使用时具有有效去除皮肤红肿的作用，对过敏性皮肤有极佳的护理效果。

燕麦片不加特殊添加剂可以做成面膜，还可以去黑头，有美白的作用。加入蛋清和蜂蜜也可以细毛孔，另外，燕麦片是很好的全谷物。它不仅健康营养，而且含有可溶性膳食纤维，能有效降低胆固醇，预防心脑血管疾病，爱美的MM们吃了可以减肥。他们既漂亮又健康。